news

รู้ตัวคงไม่ไหว “วิกกี้” เปิดใจขอล่มโปรเจกต์มีลูก 5 คน โอดสามีฟิต พร้อมปั๊มทายาทตล๊อดๆ

Posted by admin on

“วิกกี้” รับติดลูกมาก ยังไม่พร้อมรับละคร รอให้โตกว่านี้อีกนิดหนึ่ง เผยสามีพร้อมปั๊มทายาทตลอด บอกคนที่ 2 ขอทิ้งระยะเวลาไม่เกิน 2 ปี พับโปรเจกต์มีลูก 5 คนเพราะคงไม่ไหว

news

ยิ้มกันทั่ว นกปากห่างลงทุ่ง กินหอยเชอรี่ช่วยชาวนาอุทัยฯ ไม่ต้องพ่นยา

Posted by admin on

ชาวนาเมืองอุทัยฯ ยิ้มกันทั่ว หลังหว่านข้าววันพืชมงคลเมล็ดพันธุ์เริ่มงอก ฝูงนกปากห่างลงทุ่งกำราบศัตรูตัวร้ายจิกกินปูนา-หอยเชอรี่ ฯลฯ ได้แบบไม่ต้องพ่นยาให้เสี่ยงอันตรายและเปลืองทุน

travel news

คุณเคยเห็น สระมรกต กลางร้านอาหารกันไหม? ลองมาดูได้ที่ร้าน Hangar cafe

Posted by admin on

สระมรกตไม่ได้มีแค่ภาคใต้อีกต่อไป !!! เพราะร้าน Hangar cafe ได้เนรมิตสระมรกตสีเขียวอมฟ้าสุดงดงามมาไว้กลางร้านแล้ว
คุณอาจจะคิดว่าเป็นสระมรกตเล็กๆ ที่เอาไว้แค่โชว์ลูกค้า แต่จริงๆ แล้วสระมรกตของร้านนี้มีขนาดใหญ่อยู่พอสมควรเรียกได้ว่าเป็นทะเลสาบย่อมๆ ได้เลยทีเดียว

news

แบงก์ชาติโต้ข่าวลือในโซเชียล ระบุ 9 แสนล้านแค่ “ขาดทุนทางบัญชี”

Posted by admin on

แบงก์ชาติโต้เพจเฟซบุ๊ก “ไพศาล พืชมงคล” ติง “ผลขาดทุน ธปท. ปี 60 เกือบ 9 แสนล้าน” ยันเป็น “ผลขาดทุนจากการตีราคา” เมื่อเงินบาทแข็งค่า ธปท.จะขาดทุน ในทางกลับกัน เมื่อเงินบาทอ่อนค่า ธปท.จะมีกำไร วอนประชาชนคลายกังวล ประเทศไทยมีทุนสำรองระหว่างประเทศมั่นคง ไม่ซ้ำรอยปี 2540 แน่นอน นางจันทวรรณ สุจริตกุล ผู้ช่วยผู้ว่าการสายยุทธศาสตร์และความสัมพันธ์องค์กร ธนาคารแห่งประเทศไทย (ธปท.)

travel news

หมู่บ้านทำเครื่องเงิน ศรีสุพรรณ

Posted by admin on

หัตถกรรมเครื่องเงินเป็นภูมิปัญญาท้องถิ่นที่อยู่คู่เชียงใหม่มายาวนาน และเป็นที่รู้กันดีว่าถนนวัวลายนั้นเป็นแหล่งงานหัตถกรรมเครื่องเงินที่มีชื่อเสียงมากแห่งหนึ่งของเชียงใหม่ในอดีตจนปัจจุบัน ทั้งนี้ การทำเครื่องเงินเป็นทั้งศาสตร์และศิลป์ที่อาศัยความประณีตและความละเอียดอ่อน ซึ่งเอกลักษณ์ของเครื่องเงินวัวลายนั้นเป็นที่ยอมรับกันดีในเรื่องคุณภาพและความละเมียดละไมในการ “ดุนลาย” ที่สวยงามอย่างยากจะหาที่ใดเปรียบได้

health news

กินเพลินตอนประชุม ระวังเสี่ยงโรค

Posted by admin on

อาหารว่าง เป็นสิ่งที่จำเป็นต้องมีเวลาประชุม สัมมนา หรืออบรมต่าง ๆ และมักเป็นเมนูขนมหวาน เบเกอรี่ ที่อุดมไปด้วยส่วนผสมของแป้ง น้ำตาล และไขมัน ที่หากบริโภคมากเกินไป อาจจะนำพาเราไปสู่โรคร้ายหลายโรคที่กำลังคุกคามคนไทยในปัจจุบัน ทั้ง โรคอ้วน โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง อาหารว่าง หมายถึง อาหารระหว่างมื้อ เป็นอาหารเบาๆ มีปริมาณน้อยกว่า อาหารประจำมื้ออาจจะเป็นอาหารน้ำ หรืออาหารแห้ง

news

แม่เศร้ารับศพ”น้องอเล็กซ์”พลัดตกตึก พ่อได้ร่วมจัดพิธีศพให้ลูกแล้ว

Posted by admin on

แม่เศร้ารับศพ “น้องอเล็กซ์”ลูกชายวัย 5 ขวบพลัดตกตึก เตรียมของเล่นที่ลูกชอบมาให้เป็นครั้งสุดท้าย ขณะที่พ่อได้ร่วมจัดพิธีศพแล้ว
นางสาวรัตติกาล ประกายแก้ว แม่เด็กลูกครึ่งไทย-สวิส ฯ ที่พลัดตกจากห้องพักชั้น 4 ย่านรามคำแหง เข้ารับศพเด็กชาย คนัธชา โบเรล หรือน้องอเล็กซ์ วัย 5 ขวบที่พลัดตกลงมาจนเสียชีวิต ที่สถาบันนิติเวชวิทยา โรงพยาบาลตำรวจ เพื่อนำไปบำเพ็ญกุศลที่วัดจันทวงศาราม หรือ วัดกลาง ย่านลาดพร้าว 132

news

มหัศจรรย์แตนสาย 235 รังอาศัยโบสถ์วัดหนองหมี

Posted by admin on

พบรังแตนหลายร้อยมาทำรังรอบ ๆ พระอุโบสถวัดหนองหมี พฤติกรรมไม่ทำร้าย ซ้ำยังเชื่อฟังคำพูดของพระภิกษุ แต่จะทำร้ายคนที่เข้ามาขโมยเงินตู้บริจาคเท่านั้น
ประชาชนที่เดินทางมาทำบุญสักการะขอพรสิ่งศักดิ์สิทธิ์ภายในวัดหนองหมี หมู่ที่ 4 ต.ท่าเคย อ.สวนผึ้ง จ.ราชบุรี อย่างไม่ขาดสาย พบกับรังแตนหลายร้อยรังที่มาทำรังอยู่บริเวณผนัง ทั้งประตูฝั่งทางเข้า ทางออก และรอบ ๆ พระอุโบสถเป็นจำนวนมาก โดยแตนสายนับหมื่นตัว จะไม่ทำร้ายคนที่เข้ามาสักการะสิ่งศักดิ์สิทธิ์เป็นสิ่งอัศจรรย์และแปลกประหลาดชวนน่าหวาดเสียว บางคนจะเห็นแตนเข้ามาบินวนเวียนอยู่ภายในพระอุโบสถ แต่ก็ไม่ได้ทำร้ายที่สำคัญยังเชื่อฟังคำพูดของพระภิกษุที่บอกให้ทำรังอยู่แต่บริเวณภายนอกอุโบสถเท่านั้น และห้ามเข้ามาทำรังด้านใน

health news

9 วิธีทำให้หน้าเรียว ด้วยโยคะใบหน้า

Posted by admin on

วิธีที่ 1

เม้มปากประกบกันให้แน่น แล้วเป่าลมออกจากริมผีปากบน ทำค้างไว้ 10 วินาที
หายใจเข้าแล้วนำลมไปไว้ที่แก้มซ้ายให้ป่องๆ ทำค้างไว้ 10 วินาที
หายใจออก ย้ายลมมาไว้แก้มขวา ค้างไว้ 10 วินาที
ทำแบบนี้ 5 set
วิธีโยคะหน้าท่านี้จะช่วยลดกระชับแก้มได้เป็นอย่างดี

วิธีที่ 2

สูดลมเข้าลึกๆด้วยปาก
เอาลมมาไว้ที่แก้มให้แก้มป่องๆ แล้วสลับลมไปมาระหว่างแก้มสองข้าง (ทำแบบตอนที่เรากลั้วปากนั่นแหละ ไม่ต้องทำค้างไว้นะ กลั้วไปเรื่อยๆ
30 วินาที)
โยคะใบหน้าท่านี้สามารถ นอกจากจะลดความหนาของแก้มลงแล้วยังช่วยกระชับใบหน้าโดยรวมด้วย

วิธีที่ 3

เงยหน้าขึ้นมองเพดาน เงยให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
สูดลมเข้าให้เต็มปอด
ทำปากจู๋ + เผยอปากล่างขึ้น
แล้วเป่าลมออกทางปากจนหมดลม
ทำซ้ำ 5 set
ท่าโยคะหน้าท่านี้จะช่วยกระชับกรามให้เห็นชัดออกมาจากคอ และยังช่วยให้ลดแก้มให้เล็กลงด้วย

วิธีที่ 4
วิธีทำให้หน้าเรียว ด้วย โยคะหน้าเรียว

ยื่นคางล่างออกมาให้สุดเท่าที่จะทำได้
เอาปากล่างมาทับปากบน ให้สูงที่สุดเท่าที่จะทำได้ (ประมาณว่าพยายามเอาริมฝีปากล่างมาแตะจมูกหนะ)
ทำค้างไว้ 15 วินาที
ทำต่อกัน 5 set
โยคะใบหน้าท่านี้จะทำให้คุณโบกมือ บ้ายบาย คางสองชั้น ไปได้เลย

อ้าปากให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ แล้วค้างไว้ 10 วินาที
ทำซ้ำ 5 Set
ท่านี้ช่วยกระชับกล้ามเนื้อใบหน้าและทำให้เลือดไหลเวียนดี ทำเรื่อยๆช่วยให้หน้าชัดขึ้นและใสขึ้นเป็นของแถม

วิธีที่ 6
อยากหน้าเรียว

ดูดแก้มทำให้ตอบมากที่สุดเท่าที่จะทำได้
ทำค้างไว้ 15 วินาที
5 Set
ท่าโยคะหน้าท่านี้มีลักษณะคล้ายการดูดน้ำ ซึ่งจะช่วยลดปัญหาไขมันช่วงแก้มลงได้ ซึ่งหากฝึกท่านี้เป็นประจำแก้มกระชับ ใบหน้าดูชัดเจนมากขึ้น

วิธีที่ 7
ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางแตะไว้ที่โหนกแก้มด้านล่าง
ดันกล้ามเนื้อตรงโหนกขึ้นไปให้ใกล้กับตา
อ้าปากกว้างๆรูปตัว O ยาวๆ ให้กล้ามเนื้อใบหน้าตึงๆ
ทำค้างไว้ 10 วิ
คลายกล้ามเนื้อแล้วทำใหม่จนกว่าจะครบ 5 Set

วิธีที่ 8
ทำให้หน้าเรียวด้วยโยคะ

หลับตาปี๋สุดๆ (งง ปะ?) ให้รู้สึกหน้ายู่เข้าหากัน ค้างไว้ 10 วิ
จากนั้นหายใจออก พร้อมเปิดตาให้กว้าง และ อ้าปากแลบลิ้นออกมาให้ยาวที่สุดเท่าที่จะทำได้ ค้างไว้ 10 วิ
ทำซ้ำ 4 เซ็ท

วิธีที่ 9

เอานิ้วชี้วางไว้ตรงข้างตาทั้งสองข้าง และ นิ้วโป้งวางไว้ตรงข้างๆปากทั้งสองข้าง
ดันยกขึ้นให้สุดเท่าที่จะทำได้ (ฮึบๆ)
สุดแล้ว ค้างไว้ 10 วิ
ทำซ้ำ 5 เซ็ท

Credit https://www.beautysanta.com/botoxวุฒิศักดิ์/

news

คลังชี้แจงกรณีร้านธงฟ้าเก็บค่ารูดบัตรสวัสดิการบ่ายนี้

Posted by admin on

นนทบุรี 4 พ.ค. – พาณิชย์ยันร้านธงฟ้าประชารัฐไม่สามารถเรียกเก็บค่ารูดบัตรประชารัฐ หากพบกระทำผิดตามเงื่อนไขจะดำเนินเพิกถอนสิทธิทันที ขณะที่คลัง-กรมบัญชีกลาง-กรมสรรพากรแจงบ่ายนี้